«Паспорта здоров`я»
Студент
Навчальний заклад: Чернігівський Державний Інститут Економіки і Управління
Початкова оцінка
Дата обстеження
Кількість балів
Рівень соматичного здоров`я
Базовий контроль (вересень-жовтень)
25.09.2005
8
Середній
Проміжний контроль (січень-лютий)
20.01.2006
Граничний контроль (квітень-червень)
05.04.2006
Показники
Базовий контроль
Проміжний контроль
Граничний контроль
Вік (років, місяців)
20 років 1 міс.
20 років 5 міс
20 років 8 міс
Зріст (см)
167
Вага (кг)
74
76
ЧСС в спокої (за 15 сек.)
18
Р1 – ЧСС в спокої (за 15 сек.)
19
Р2 – ЧСС після 30 присідань (за 15 сек.)
20
Р3 – ЧСС через 45 після 30 присідань (за 15 сек.)
21
АТ тиск в стані спокою
110/70
АТ після 30 присідань (мм.рт.ст.)
120/80
Динамометрія
Права рука
22
23
Ліва рука
25
24
ЖЕЛ (мл)
4500
4650
4620
Виконання нормативів на уроках фізкультури
Всі згідно програми
Перенесені захворювання
Грип, отит
відсутні
Дотримання режиму дня, сон (годин)
8 год. сну
Виконання уроків (годин)
3-4
4-5
Прогулянки на свіжому повітрі (годин)
2-3
Характер харчування (раз на день)
3 разове
Молочні продукти
+
М`ясні і рибні продукти
Фрукти
Овочі, соки
Яйця
Рослинне масло
Улюблена страва
Ранкова зарядка (хв.)
20 хв.
25 хв.
Заняття в спортивних секціях
20 років 7 міс.
20 років 11 міс
21 рік 2 міс
165
72
17
110/60
26
4130
4150
4120
Запалення легень
5
3
-
35 хв.
30 хв.
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15
