д) защитникам лучше действовать в районе 3 метров от боковых линий и 6-7 метров от сетки, так как качественные обманные удары здесь встречаются редко [38].
К среднему уровню игры можно отнести волейболистов I разряда и выше в классическом волейболе, которые играют в пляжный волейбол более двух лет.
Здесь успех в игре определяют следующие факторы:
а) качественная подача, особенно с учетом погодных условий;
б) прием мяча с подачи не ниже среднего качества, т.е. пасующий игрок способен после такого приема выполнить передачу для нападающего удара сверху двумя руками в стационарном положении, находясь (в основном) недалеко от сетки:
в) защита без блока как главный элемент защиты;
г) способность атакующего произвести после отличного паса сильный, точный нападающий удар между позициями соперников без блока;
д) хорошее взаимодействие между защитником задней части площадки и блокирующим, среднее -между пасующим и атакующим [38].
На этом уровне игры уменьшение количества случайных ошибок остается решающим условием для положительного исхода встречи.
Переход на высокий уровень игры облегчают следующие моменты:
а) тактические подачи с любого места лицевой линии для оказания давления на определенного игрока;
б) передающий игрок способен выполнить средний или хороший пас для нападающего удара с любой точки площадки;
в) атакующий игрок должен уметь точно выполнять нападающие удары во все части площадки;
г) важной частью тренировки является построение контратакующих действий из глубины площадки [38].
Выделенные моменты следует учитывать, целенаправленно тренировать и применять в учебных играх и соревнованиях.
Высокому уровню игры соответствуют в настоящее время волейболисты из 3-4 лучших команд России, а также игроки команд, занимающих места с 9-го по 32-е в опорной сетке на этапах мировой серии.
На этом уровне игры для успеха важны следующие факторы:
а) стабильное, уверенное выполнение по меньшей мере двух видов подач (сильная подача в прыжке, выполняемая с разных точек лицевой линии и планирующая, нацеленная подача в любой участок площадки соперника) и их целесообразное чередование в зависимости от игровой ситуации;
б) качество приемов мяча с подачи и передачи для нападающего удара преимущественно хорошее и отличное;
в) взаимодействие между пасующим и нападающим игроками хорошее и должно совершенствоваться в систематических тренировках;
г) взаимодействие между блокирующим игроком и защитником на площадке уже на высоком уровне;
д) в нападении применяются в зависимости от ситуации две-три разновидности ударов;
е) блок применяется часто, хотя эффективность его может еще совершенствоваться;
ж) защитник площадки действует уверенно, эффективно, но иногда допускает ошибки в своих действиях. Совершенствование может достигаться путем тренировки быстроты реакции и предвидения игровых ситуаций. Особое внимание должно быть уделено развитию скорости передвижения к мячу [23].
Главной целью тренировки на этом уровне игры является совершенствование способности выполнять каждое последующее игровое действие более эффективно, чем предыдущее.
К очень высокому, или элитному, уровню игры относятся спортсмены команд-лидеров мирового пляжного волейбола по версиям AVP и FIVB. В основном это игроки команд из США, три-четыре пары из Бразилии, отдельные команды из Аргентины, Канады, Австралии, Кубы. Из команд Европы элитному уровню игры соответствует, пожалуй, только пара из Норвегии - Квалхейм и Маасайде.
Здесь успех определяют в основном те же факторы, что и на высоком уровне игры, однако имеется ряд существенных отличий:
а) более разнообразная тактика подач и наличие в каждой паре хотя бы одного игрока, способного успешно ее выполнять при любых (допустимых правилами) ветровых условиях;
б) качество приема мяча с подачи и пасов для нападающих ударов выше (особенно у американских профессионалов);
в) хорошее и отличное взаимодействие между игроками на площадке во всех игровых ситуациях;
г) более разнообразное и эффективное нападение;
д) чаще и эффективнее выполняются ложный блок и имитация блока - защита;
е) игроки демонстрируют разносторонние эффективные действия в различных ситуациях защиты [22].
Современный игрок пляжного волейбола высокого международного класса соответствует следующим требованиям:
1. Имеет отличное атлетическое телосложение, высокий уровень развития необходимых в игре физических качеств.
2. Способен к отличному исполнению индивидуальных технико-тактических действий, а также хорошему взаимодействию с партнером в любых игровых действиях.
3. Имеет высокую психическую устойчивость во всех стрессовых ситуациях.
4. Систематически и целеустремленно тренируется.
5. Профессионально относится ко всем аспектам жизни (тренировки, отдых, питание, досуг и т.д.).
Наблюдения и анализ записи игр показывают, что в настоящее время данным требованиям отвечают 14-16 игроков - участников этапов мировой серии, а так же (по данным литературы) примерно столько же волейболистов-профессионалов США [23].
В международном женском пляжном волейболе высшего уровня наблюдается тенденция к приобретению черт мужской игры. Это относится к психофизическим и технико-тактическим аспектам тренировочной и соревновательной деятельности. Часто выполняются силовые подачи в прыжке, резкие нападающие удары и защита с помощью блокирования.
Рассмотрим теперь основные элементы техники пляжного волейбола и определим их особенности в отличие от классического волейбола [20; 38; 39].
Подача. Две трети подач производятся в прыжке. Игроки стремятся подать сильно и точно. Подачи в прыжке чередуются с нацеленными подачами (в основном в последний метр площадки). Все чаще применяются планирующие подачи в прыжке.
Прием мяча с подачи осуществляется средней высоты в основном в зону 3 на расстояние 1-1,5 м от сетки (чтобы передача на удар выполнялась навстречу нападающему). Прием мяча сразу на удар почти не применяется.
Передача мяча для нападающего удара, как правило, очень мягкая (почти с задержкой), точная, в основном взвешенная, высотой 3-4 м, 1-1,5 м от ограничительной антенны и 0,3-0,5 м от сетки. Некоторые пары (Бразилии, Аргентины, Португалии) практикуют взвешенные полупрострельные передачи. При усилении ветра высота передач снижается.
Профессионалы FIVB в основном пасуют сверху двумя руками, а сильнейшие игроки из американской ассоциации волейболистов-профессионалов (AVP) до 50% и более всех передач мяча выполняют снизу двумя руками.
Нападающий удар в основном производится при первой возможности очень сильно и резко. Некоторые пары (особенно Бразилии) осуществляют нападение в игровой манере, используя много подкруток, переводов, накатов мяча.
Блокирование - высокое, в большей степени зонное (перенос рук на согласованную с партнером зону в последний момент). Если мяч наведен на сетку, то применяется ловящий блок независимо от предварительной договоренности партнеров.
Защитные действия выполняются в основном из зоны №6. Защитник резко перемещается в самый последний момент перед ударом нападающего. Иногда применяются ложные выпады.
Характеристика игроков - лидеров мирового пляжного волейбола:
а) демонстрируют доброжелательное отношение друг к другу в любых, даже самых драматических ситуациях;
б) психологически очень устойчивы, борются до последнего мяча (даже при счете 1:13, 2:14 и т.д.), стараются создать психологическое давление на соперника (играют на более слабого игрока, или на того, кто совершает ошибки);
в) не делают ставки на какой-либо один элемент игры, а стараются победить, допуская меньше своих вынужденных и невынужденных ошибок, эффективно используют положенные в игре перерывы (после 1-2 своих ошибок сразу берут перерыв);
г) очень точно обрабатывают мяч и почти не допускают невынужденных ошибок;
д) четко пользуются звуковой и жестовой сигнализацией;
е) обладают отличной физической подготовленностью, способны без видимых признаков усталости играть 3 (иногда даже 4) игры в день при ярком солнце и температуре воздуха 35-40 о в тени; средний рост игроков - 188-195 см, спортсменов ростом выше 2 м единицы, как правило, один из партнеров больше блокирует, а другой играет в защите.
Анализ параметров технической подготовленности команд различной квалификации свидетельствует о том, что соревновательный объем техники в пляжном волейболе имеет тенденцию к увеличению по мере повышения ранга соревнований. Так, со 120 игровых действий за время одной встречи у команд-участниц чемпионата региона России, он увеличивается на чемпионате России в среднем до 189, а на чемпионате мира - до 237 игровых действий. Аналогичная картина наблюдается и в отдельных видах технических приемов.
Показатели технической подготовленности команд различной квалификации свидетельствуют о значительных неиспользованных резервах российских спортсменов в плане совершенствования отдельных элементов игры. Особенно это относится к передаче мяча для нападающего удара, выполнению приема мяча с подачи и нападающего удара [39].
Колебания соревновательной разносторонности техники свидетельствуют о том, что команды мирового уровня более сбалансированны и достигают успеха посредством ровного, стабильного выполнения всех элементов игры на высоком уровне.
У игроков команд-участниц этапов мировой серии почти 90% передач - хорошего и отличного качества, в то время как на этапах чемпионата России этот критерий хуже на 13%. Соревновательная эффективность блокирования у российских спортсменов (13,2%) значительно уступает мировому уровню (21,7%), то же самое относится и к эффективности выполнения нападающих ударов (следует пояснить, что соревновательная эффективность техники какого-либо элемента - это отношение мячей, выигранных и оставленных в игре, к общему количеству выполнения данного элемента техники за игру, выраженное в процентах).
Отмеченное отставание в уровне подготовленности российских мастеров пляжного волейбола от мировых стандартов свидетельствует о необходимости обратить самое пристальное внимание на планирование тренировочного процесса и наполнение его эффективным содержанием на уровне макро-, мезо- и микроциклов тренировки.
Препятствия, сдерживающие развитие пляжного волейбола в России, и пути их преодоления.
1. Малое количество игр в календаре соревнований.
В последние 3-4 года чемпионат России проводится в виде 3-4 этапов национальной серии и финального турнира для 16 сильнейших команд мужчин и женщин. Чемпионат обычно проходит с мая по август, то есть 4 месяца, этого явно недостаточно. В зарубежных странах (Бразилии, Германии, Италии, Франции и др.) чемпионаты проводятся из 8-10 этапов в течение 6-7 месяцев.
Необходимо расширять календарь и географию российских соревнований, больше внимания уделять развитию пляжного волейбола в регионах.
2. Слабое научно-методическое обеспечение тренировочно-соревновательного процесса.
Тренеры и спортсмены, занимающиеся пляжным волейболом, почти не имеют учебников и пособий, раскрывающих организацию и методику тренировки, технику и тактику игры, особенности питания спортсменов и другие вопросы. Следует заметить, что и за рубежом ощущается недостаток специальной литературы по пляжному волейболу. Так, в библиотеке Олимпийского музея в Лозанне, насчитывающей десятки тысяч томов спортивной литературы, обнаружено всего семь работ, посвященных проблемам подготовки спортсменов в пляжном волейболе.
3. Недостаточный уровень организации и проведения тренировок и соревнований [22].
1.2 Техника и тактика игры в пляжном волейболе
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
