Øèðîêî ïðèìåíÿåòñÿ ëå÷åáíàÿ ôèçêóëüòóðà ïðè ëå÷åíèè íåêîòîðûõ ãèíåêîëîãè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé.
Îïîðíî-äâèãàòåëüíûé àïïàðàò èñïûòûâàåò íåïîñðåäñòâåííîå è íàèáîëüøåå âîçäåéñòâèå ôèçè÷åñêèõ óïðàæíåíèé; ñóñòàâû ïðè îòñóòñòâèè äâèæåíèé òåðÿþò ñâîè ôóíêöèè, ïîäâèæíîñòü. Êîððèãèðóþùàÿ ãèìíàñòèêà, íàçíà÷àåìàÿ ïðè èñêðèâëåíèÿõ ïîçâîíî÷íèêà, ïðåñëåäóåò öåëè èñïðàâèòü èñêðèâëåíèå, à òàê æå óêðåïèòü ìûøöû, îêðóæàþùèå ïîçâîíî÷íèê. Çàíÿòèÿ ëå÷åáíîé ôèçêóëüòóðîé ïðîâîäÿòñÿ ìåòîäèñòàìè èëè ìåä.ñåñòðàìè.
Íàèáîëåå øèðîêî â ïðàêòèêå ëå÷åáíîé ðàáîòû ñ äåòüìè ïðèìåíÿþòñÿ èãðû. Èãðû êàê ôîðìà ëå÷åáíîé ôèçêóëüòóðû õàðàêòåðèçóþòñÿ ÿðêî âûðàæåííûì èíòåðåñîì ê äåéñòâèÿì: íàëè÷èå èíòåðåñà âûíóæäàåò èãðàþùåãî ïðîèçâîäèòü äâèæåíèÿ è äåéñòâèÿ, îò êîòîðûõ îí îáû÷íî îòêàçûâàåòñÿ, ìîòèâèðóÿ íåæåëàíèåì èëè áîëåçíåííîñòüþ.
Ñïîðòèâíûå ðàçâëå÷åíèÿ - ïðîãóëêè ïåøêîì, âåðõîì, íà ëûæàõ, íà âåëîñèïåäå è äðóãèå (ïðèìåíÿåìûå ãëàâíûì îáðàçîì â äîìàõ îòäûõà è ñàíàòîðèÿõ) äîëæíû áûòü ñòðîãî äîçèðîâàíû â çàâèñèìîñòè îò ñîñòîÿíèÿ çäîðîâüÿ, âîçðàñòà, ïîäãîòîâëåííîñòè, ìåòåîðîëîãè÷åñêèõ è äðóãèõ óñëîâèé, â êîòîðûõ îíè ïðîâîäÿòñÿ.
Ïðîòèâîïîêàçàíèÿìè ê ïðèìåíåíèþ ëå÷åáíîé ôèçêóëüòóðû ÿâëÿþòñÿ:
1. Îáùåå òÿæåëîå ñîñòîÿíèå áîëüíîãî.
2. Îïàñíîñòü âíóòðåííåãî êðîâîòå÷åíèÿ.
3. Íåñòåðïèìàÿ áîëü ïðè âûïîëíåíèè ôèçè÷åñêèõ óïðàæíåíèé.
Ê ñîæàëåíèþ ëå÷åáíàÿ ôèçêóëüòóðà ïðàêòè÷åñêè íå èñïîëüçóåòñÿ ïðè çàáîëåâàíèÿõ îðãàíîâ ìî÷åâûäåëåíèÿ. Èñïîëüçóåòñÿ òîëüêî îáùåóêðåïëÿþùàÿ ëå÷åáíàÿ ãèìíàñòèêà, òàê êàê ïèýëîíåôðèò (îò ãðå÷åñêîãî pyelos - ëîõàíêà è nefros - ïî÷êà) - ýòî âîñïàëåíèå ïî÷å÷íûõ ëîõàíîê, îñëîæíåííîå âîñïàëåíèåì ïî÷åê âñëåäñòâèå ïðîíèêíîâåíèÿ âîçáóäèòåëåé âîñïàëèòåëüíîãî ïðîöåññà èç ïî÷å÷íîé ëîõàíêè â òêàíü ïî÷êè. Âîñïàëåíèå ïî÷å÷íûõ ëîõàíîê âîçíèêàåò â ðåçóëüòàòå ïðîíèêíîâåíèÿ ìèêðîáîâ â ïîëîñòü ïî÷å÷íîé ëîõàíêè. Íàèáîëåå ÷àñòûìè âîçáóäèòåëÿìè ïèýëèòà ÿâëÿþòñÿ êèøå÷íàÿ ïàëî÷êà, ñòàôèëîêîêêè è ñòðåïòîêîêêè. Õðîíè÷åñêîå òå÷åíèå áîëåçíè ÷àùå âñåãî çàâèñèò îò ñïåöèôè÷åñêîé ïðè÷èíû, ïîääåðæèâàþùåé âîñïàëèòåëüíîå ÿâëåíèå. ×àñòûå áîëè â ïîÿñíè÷íîé îáëàñòè íå äàþò âîçìîæíîñòè çàíèìàòüñÿ ôèçè÷åñêîé êóëüòóðîé ðåãóëÿðíî è ñ ïîëíîé îòäà÷åé ñèë. Òå÷åíèå áîëåçíè õàðàêòåðèçóåòñÿ ÷åðåäîâàíèåì ïåðèîäà çàòèøüÿ, êîãäà áîëüíûå íå èñïûòûâàþò áîëåçíåííûõ îùóùåíèé, ñ ïåðèîäàìè îáîñòðåíèÿ, íàñòóïàþùèìè îáû÷íî ïîñëå ïåðåíåñåííîé èíôåêöèè à òàê æå îò àâèòàìèíîçîâ è ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèé.
È õîòÿ ëå÷åáíàÿ ôèçêóëüòóðà î÷åíü äåéñòâåííîå è ýôôåêòèâíîå ñðåäñòâî áîðüáû ñ çàáîëåâàíèÿìè, îíà, ê ñîæàëåíèþ, íå äàåò ïîëîæèòåëüíûõ ðåçóëüòàòîâ (ïðè ïèýëîíåôðèòå) êðîìå âðåìåííîãî óëó÷øåíèÿ îáùåãî ñîñòîÿíèÿ.
Ëèòåðàòóðà:
À. Â. Ìàøêîâ “Îñíîâû ëå÷åáíîé ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû”.
Â. Å. Âàñèëüåâ “Ëå÷åáíàÿ ôèçè÷åñêàÿ êóëüòóðà”.
Òàêæå áûëè èñïîëüçîâàíû ñòàòüè ñëåäóþùèõ àâòîðîâ:
Þ. Ì. Áîðìàø “×åëîâåê”
Ê. Í. Ïðèáûëîâ “Ëå÷åáíàÿ ôèçêóëüòóðà”
Ñ. Ë. Àêñåëüðîä “Ñïîðò è çäîðîâüå”
Ê. Â. Ìàéñòðàõ “Ïðîôèëàêòèêà çàáîëåâàíèé”
È. À. Ëåâèíñîí “Íåôðèò, ïèýëèò, ïèýëîíåôðèò”
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
