Уверенность в игре увеличивается по мере того, как теннисист приобретает уверенность и смелость в выполнении ударов, постепенно осваивая и применяя в игре всё их разнообразие, обогащая этим тактику своей игры. Соревновательный опыт с равными соперниками помогает ему закрепить эту уверенность. Одновременно он должен повышать свою физическую подготовку. Такие необходимые для спортсмена волевые качества, как смелость, решительность, выдержка, хладнокровие и воля к победе, формируются быстрее, если теннисист приобрёл уверенность в своей игре, если в его ударах нет слабых мест, одним словом, если он технически и физически хорошо подготовлен. Кроме того, для уверенности в соревнованиях теннисисту нужно изучить различные тонкости игры и "психологию" теннисного счёта

При ведении игры теннисист учитывает свои наиболее удачные технические и тактические приёмы и применяет их в розыгрыше наиболее важных мячей по счёту. В теннисе очки не равноценны. Розыгрыш мячей в начале игры и в начале партии имеет несколько меньшее значение, чем в конце игры, партии и соревнования. Чем ближе к концу встречи, тем важнее очко. Но это не значит, что можно всегда будет чувствовать себя увереннее, если первые игры и первую партию выиграет. Например, в мужских встречах при преимуществе подачи обоих соперников исход партии часто зависит от того, кто из них проиграет свою подачу. Если это случается даже в начале встречи, то проигравший теряет шанс на выигрыш партии. Особенно внимательно надо разыгрывать наиболее важные, завершающие игру мячи, когда после проигрыша или выигрыша очка заканчивается игра, партия.

Неопытные теннисисты недооценивают важность в игре счёта 30:15 или 15:30. Если при счёте 30:15 играть очень собранно и расчётливо, то сделав 40:15, игрок почувствует себя очень уверенно, ведь ему для выигрыша нужно только очко, а сопернику - четыре. При счёте 40:15 теннисист может позволить себе играть свободно, смело и решительно, а это всегда даёт большое преимущество перед соперником, шанс которого на выигрыш этого очка очень невелик.

Выиграв первую партию, нужно стараться играть ещё внимательнее. Теннисист не должен забывать, что, сыграв одну партию, он ближе к исходу встречи, чем в начале игры. Некоторые теннисисты лучше и смелее играют, оторвавшись в счёте на несколько игр от соперника. Значит, им нужно, во что бы то ни стало, выигрывать первые игры и сохранять это преимущество до конца партии.

У других замечается обратное явление. Сначала они играют хорошо, уверенно, смело, а потом, доведя счёт до 4:2 или 5:2, успакаиваются, начинают играть небрежно, плохо готовятся к мячу, необоснованно рискуют. У них быстро рассеивается внимание, теряется ритм. А соперник, почувствовав эту слабинку, мобилизует свои силы, внимание и волю и, отыгрывая игру за игрой, получает преимущество в партии. Игрока охватывает досада, что он не сумел сохранить преимущество; это мешает ему снова собраться, наладить ритм игры, волнение сковывает его движения, и он легко проигрывает партию, а с ней часто и всю встречу.

Ослаблять внимание во время матча нельзя ни на секунду, особенно когда перед этим преимущество в игре с равным соперником достигнуто с большим трудом. Чем ближе конец партии, тем внимательнее надо играть, не взирая на счет.

Для воспитания волевых качеств в тренировочной игре со счётом теннисисты должны создавать себе препятствия большие, чем предусматривается правилами игры. Очень хорошее средство для воспитания волевых качеств - игра с гандикапом, когда заранее условно игроку или его сопернику даётся преимущество в очках или играх.

Чтобы выработать в себе умение выигрывать возможно большее количество очков, в тренировке со слабыми игроками полезно играть с большим гандикапом - 30:0 или 40 : 0 в каждой игре или 4-5 игр в каждой партии, а с равными игроками с гандикапом 15:0 или +15-15. Игра с гандикапом полезна теннисистам, которые имеют привычку необоснованно рисковать во время игры или не умеют разыгрывать решающие мячи. Игра с гандикапом полезна и для тех, кто на соревнованиях играет хуже, когда соперник имеет преимущество в счете. При гандикапе чаще приходится разыгрывать решающие мячи; таким образом вырабатывается привычка делать это более спокойно, разумно.

Игры с гандикапом следует проводить во внутренних соревнованиях клубов или секций, где слабые игроки, а особенно наша перспективная молодежь, могут получить возможность попробовать свои силы с мастерами, а сильные игроки приобретут хороший опыт в воспитании умения ценить каждое очко. Для воспитания воли к победе, выдержки и выносливости в соревновательной обстановке полезно один-два раза в неделю играть со счетом с равным соперником в течение 2-3 часов, разыгрывать 6-7 партий.

Для воспитания у юношей и девушек смелых действий в тактических приёмах, повышающих темп игры, Всесоюзный тренерский совет установил специальные правила для игры со счётом, в соответствии с которыми соревнующиеся должны обязательно в каждой игре при своей подаче два раза выйти с подачи к сетке. Если они этого не сделали, то им засчитывается проигрыш очка. Для стимулирования активной игры с лёта за каждый выигранный с лёта мяч (если соперник до него не дотронулся) игроку присуждается не 15:0, а 30:0. Применение этих правил в некоторых детских соревнованиях уже дало положительные результаты: юноши и девушки стали смелее, увереннее и результативнее выполнять тактический приём выход к сетке с подачи и с подготовительных ударов.

Как же сочетается тактика теннисиста с тактикой его соперника? Ведь оба теннисиста в своем тактическом плане будут предусматривать создание таких условий игры, в которых соперник не смог бы использовать своих преимуществ в технике и физической подготовленности.

Тактический план соревнования составляется теннисистом на основании сравнительного анализа техники, физической подготовленности и морально-волевых качеств соревнующихся с учетом внешних условий игры и особенностей тактики соперника. Если игрок встречается с известным ему соперником, полезно ещё раз проанализировать его преимущества и недостатки техники, излюбленные тактические комбинации. Надо сделать сравнительный анализ своей игры и игры соперника, учесть недостатки своей тактики. Если в предыдущей встрече теннисист выиграл, то надо вспомнить, какую тактику он применял.

Не рекомендуется целиком полагаться на свою память. Следует почаще прибегать к карандашу и бумаге, тогда не будут повторяться сделанные ошибки и не возникнут новые.

Очень полезно предварительно посмотреть игру соперника. Возможно, у него улучшилась техника какого-либо удара или он успешно применяет новую тактическую комбинацию. Знание этого поможет лучше подготовиться к матчу с соперником.

Если теннисист встречается с незнакомым соперником и у него не было возможности понаблюдать за его игрой перед соревнованиями, надо постараться сделать анализ его техники во время перекидки мяча перед соревнованиями и в первых играх. Это и должно послужить основой для выбора тактики.

Тактического плана в игре нужно придерживаться только в том случае, если он приносит выигрыш. Если же теннисист проигрывает и убеждается, что намеченная тактика ошибочна, надо на ходу её перестроить.

Для теннисиста важно как можно раньше разгадать тактику соперника, захватить инициативу, противопоставить ему свою тактику. Например, если соперник строит свою игру на нападающих ударах с задней линии, - поскольку недостаточно хорошо владеет игрой у сетки, но хорошо обводит сеточника, - целесообразно подтягивать его близко к сетке короткими косыми или укороченными ударами, а после этого обводить. Игроку важно выяснить привычные для соперника тактические действия, например определить, какими ударами он преимущественно обводит у сетки (по линии или по диагонали). Когда это установлено, легче выходить к сетке и заканчивать розыгрыш очка.

В игре с более слабым соперником, у которого теннисист заведомо должен выиграть, тактика может быть подчинена стратегическому плану всего соревнования (первенства) в целом. Например, если теннисист знает, что его следующий соперник, с которым ему придётся играть завтра, равен ему по силе, то его задача в игре (накануне) с более слабым соперником - выиграть соревнование как можно быстрее с наименьшим счетом, с тем чтобы сохранить силы к завтрашнему соревнованию. Или же, играя со слабым соперником, теннисист может нарочно давать ему возможность как можно чаще пользоваться наиболее сильными ударами, с тем чтобы самому иметь более полноценную тренировку перед ответственной встречей. В таком соревновании он может применить те тактические комбинации или приёмы, которые ему не особенно удаются, но которыми ему придется воспользоваться в следующей встрече.

В тактическом плане игры и в его осуществлении во время соревнования теннисисту необходимо учитывать и использовать внешние условия игры. К внешним условиям игры относятся: состояние грунта площадки, окружающей среды (температура, ветер), особенности освещения площадки и обстановка соревнования.

От состояния грунта зависит применение определенных ударов. Если площадка сухая и жесткая, теннисисту выгодно применять сильные нападающие и крученые удары, так как мяч от жесткой площадки будет быстрее и выше отскакивать; если площадка мягкая и сырая, наиболее эффективно применять в игре резаные и укороченные удары.

Особенно важно уметь играть в ветреную погоду, учитывая направление ветра, и в соответствии с этим строить свою игру. Если направление ветра вдоль площадки, то в игре по ветру очень эффективны быстрые нападающие удары, которым сила ветра сообщает дополнительную быстроту. ,-

Свои движения в ударах надо корректировать, чтобы мяч, подгоняемый ветром, не уходил за пределы площадки, как это часто бывает у неопытных игроков. Играя с ветреной стороны, учитывают, что подходить для удара к отскочившему от грунта мячу следует несколько ближе, чем обычно. Неопытные игроки тянутся к таким мячам и, вместо того чтобы воспользоваться возможностью сделать удар более эффективным, отвечают слабым малоактивным ударом.

При игре по ветру, ожидая ответа соперника, нужно выдвигаться внутрь площадки, так как сопернику трудно выполнять против ветра достаточно длинные удары. Кроме того, следует учитывать, что отскочивший от земли мяч задерживается ветром. Играя против ветра, позицию ожидания мяча нужно занимать на 1-1,5 м дальше чем всегда. С подветренной стороны легче выходить к сетке, против ветра значительно труднее, так как приходится тратить больше усилий, преодолевая силу ветра.

Если ветер дует в диагональном направлении площадки, целесообразно чаще применять косые, диагональные удары. При поперечном движении ветра нужно так корректировать свои удары, чтобы мячи не сносило в коридоры. Очень эффективна подкрученная свеча, посланная по ветру против игрока, неуверенно владеющего ударом над головой в ветреную погоду. Игрок, пославший такую свечу, получит значительное позиционное преимущество для завершения розыгрыша очка. Для того чтобы научиться использовать во время соревнования направление ветра, нужно чаще проводить тренировки в ветреную погоду.

В жаркую погоду, особенно при встрече с недостаточно выносливым соперником, целесообразно применять тактические комбинации, которые быстрее вызовут у него усталость. Например, заставлять его делать большие пробежки у задней линии, посылая короткие, косые и длинные прямые мячи в разные стороны, или после длинных ударов примерять укороченные, заставляя соперника делать рывки вдоль площадки.

Опытный теннисист никогда не упустит возможности использовать светящее в лицо на одной стороне площадки солнце. Если ему дано право выбирать сторону площадки, он сделает это с учётом того, чтобы соперник, имея право подачи, оказался бы против солнца. При равных шансах на выигрыш это всегда даёт преимущество в счёте игр. Кроме того, когда соперник играет на той стороне, где солнце светит ему в лицо, опытный теннисист будет применять свечи, так как выполнение удара над головой против солнца затруднено, и удар этот не будет достаточно эффективен или вызовет ошибку соперника. (Эти тактические приемы широко используются при игре в закрытом помещении с верхним освещением.)

При низком заходящем солнце целесообразно подтягивать соперника к сетке, когда он на стороне против солнца, так как, ослепленный солнцем, он легко может сделать ошибку или ответить малоактивным ударом. Иногда полезно направлять подготовительный удар для выхода к сетке в ту сторону, где сопернику мешает солнечный свет. Это затрудняет обводящий удар.

Необходимо также учитывать, каким образом соперник реагирует на внешнюю обстановку соревнования. Некоторые теннисисты хуже играют, если на соревнованиях присутствует много зрителей. Внимание их отвлекает реакция зрителей на отдельные удары, они не умеют быстро переключить его на мяч и сосредоточить свои мысли на выполнении намеченного тактического плана. Опытный теннисист может воспользоваться этим недостатком и выиграть даже у технически более сильного игрока, не давая ему времени собраться и сосредоточиться.

Нередко встречаются теннисисты, которые любят демонстрировать перед публикой свои внешне эффектные удары. Такому сопернику сразу же следует осложнить ответные удары, применяя различное вращение мяча или посылая мячи в неудобные для него точки площадки.

Нужно учитывать и то, что некоторые теннисисты хуже играют, если соревнование проходит без зрителей. Они не чувствуют ответственности встречи, допускают небрежности в ударах.

Тактические действия теннисистов в игре должны быть направлены главным образом на наиболее целесообразное применение различных технических приёмов и на выбор места на площадке ;в зависимости от складывающейся игровой обстановки.

Конкретно тактические действия теннииста в игре состоят из различных тактических приёмов, которые в основном осуществляются применением большого количества тактических комбинации различных ударов, подчиненных определенной тактической задаче.

Тактическим приёмом называются действия теннисиста в игре в определенный, конкретный момент соревнования. Тактический приём должен быть подчинен общему тактическому плану с целью выигрыша у соперника очка или всей встречи.

Под тактической комбинацией в теннисе понимается целесообразное сочетание нескольких разнообразных ударов в определенной их последовательности в розыгрыше одного очка.

Тактические комбинации находятся в тесной связи с применяющимися в игре тактическими приемами и почти всегда являются их составными частями. Так, например, тактический приём - вызов к сетке соперника с целью последующей его обводки - может состоять из комбинаций укороченного удара и свечи, при условии если соперник неуверенно владеет ударом над головой или ему светит в глаза солнце; или из сочетания укороченного удара с последующей обводкой настильным ударом, если соперник хуже владеет ударом с лёта, чем над головой.

Если соперник хорошо владеет игрой с лета, можно удерживать его у задней линии длинными подкрученными или резаными ударами с последующим собственным выходом к сетке. В соревновании с тем или иным соперником целесообразно частое применение выбранного эффективного тактического приёма, приносящего выигрыш очков, но и не следует им злоупотреблять, так как для соперника не будет тогда неожиданности в его применении. Теннисисты должны научиться применять в игре разнообразные тактические приёмы со всеми вариантами тактических комбинаций.

Освоение тактических приёмов и разных тактических комбинаций требует от теннисиста специальной тренировки: сначала в облегченных условиях (партнёр по заданию направляет удары в нужном направлении), затем в игре со счётом, в соревновании с более слабыми соперниками, а когда приобретается уверенность в выполнении приёма, - с равными.

Повeдeниe теннисиста в тренировке и в соревнованиях - это психологическая сторона тактики игры. Она выражается в его умении (или неумении) психологически воздействовать на соперника и создавать себе лучшие условия для достижения победы.

Теннисист должен уметь сдерживать и скрывать свои отрицательные эмоции в случаях досады из-за неудачно сыгранных мячей или из-за неблагоприятно складывающегося для него соревнования. В случае усталости в напряженной встрече нельзя показывать сопернику своего состояния, чтобы не дать ему возможности играть более уверенно, найти при этом нужное тактическое решение, которое привело бы его к победе.

Очень важно в наиболее острые моменты встреч, даже тогда, когда проигрываешь, выглядеть боевым и уверенным в своей победе. Это умение часто приносит теннисистам успех в игре с равными по силе игроками.

Опытный игрок всегда использует различные обманные действия во время встречи, например, показывая сопернику, что направляется в одну сторону, а на самом деле готовится к приёму мяча с другой стороны или умышленно показывает своим видом усталое состояние, чтобы ослабить внимание соперника и сбить активность его игры.

Все эти навыки приобретаются в процессе учебно-тренировочных игр и закрепляются в соревнованиях.

Список использованной литературы :

Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6